천식이란?

• 폐와 기관지의 만성적인 알레르기 질환
• 유전적인 요인과 환경적인 요인이 함께 작용하여 발생
• 꾸준한 치료와 관리가 필요한 만성 질환
  * 전국의 약 5~10%가 천식 환자

천식이란 어떤 병인가요?

숨을 들이마시고 내쉬는 통로인 천식은 기도에 발생하는 질병

• 가래가 많아짐
• 여러 자극에 의해 기도가 쉽게 수축함
• 공기나 드나듦을 막아 가슴이 답답하고 기침이 남

천식은 왜 걸리나요?

천식의 증상

• 가슴이 답답하고 숨이 참
• 밤이나 새벽, 운동 후에 나빠지는 기침
• 쌕쌕거리는 숨소리

천식발작

• 기침이 심하게 나고
• 가슴이 답답하고 숨쉬기가 힘들어지며
• 숨을 쉴 때 쌕쌕거리는 소리가 납니다.
• 심하면 입술과 손가락이 파랗게 변할 수 있습니다.
• 응급약제를 사용해도 그 효과는 미약합니다.

천식의 진단

1. 01

   • 의사의 진찰
2. 02

   • 폐기능검사/기관지유발시험
3. 03

   • 알레르기 원인물질확인

혹시 내가 천식일까?

1. 1기침이나 쌕쌕거림이 나타나고, 쉽게 없어지지 않습니까?
2. 2기침감기가 자주오고, 또 한번 걸리면 3주 이상 오래 지속되십니까?
3. 3감기약이나 진통소염제를 복욕한 후 숨이 가빠져서 힘들었던 경험이 있습니까?
4. 4운동시에 혹은 끝나고 난 뒤 숨이 차고 쌕쌕거리는 소리가 납니까?
5. 5추운 날 외출하면 기침이나 쌕쌕거리는 소리가 나오고 가슴이 답답합니까?
6. 6밤에 숨이 차거나 심한 기침으로 잠을 깬 적이 있습니까?
7. 7콧물, 재채기, 코막힘 등 알레르기비염 증상이 있습니까?
8. 8자주 눈이 가려워 비비는 증상 또는 두드러기나 가려움증 등이 있습니까?
9. 9가족 중에 위의 증상이 있는 사람이 있습니까?
10. 10과거에 천식으로 진단을 받은 적이 있습니까?
    * 전 국민의 약 5~10%가 천식 환자

천식 치료 약물

환경관리

알레르기 원인 물질 줄이는 방법

• 집안에서 카펫, 천소파, 커튼 등을 가급적 사용하지 않습니다.
• 실내온도와 습도를 낮추도록 합니다.
• 베개와 침구는 매주 뜨거운 물(섭씨 55도 이상)로 세탁합니다.
• 털이 있는 애완동물을 기르지 않습니다.
• 꽃가루가 많이 날릴 때에는 창문을 닫고 외출을 삼가도록 합니다.
• 실내에 곰팡이가 자라지 않도록 환경을 깨끗이 유지합니다.
• 바퀴벌레를 없애도록 합니다.
• 천으로 된 완구는 침실에 두지 말고, 매주 뜨거운 물(섭씨 55도 이상)로 세탁합니다.

천식환자가 운동을 할 때에는

천식환자에게 좋지 않은 운동

• 차고 건조한 공기를 들이마시는 운동
• 몸을 과격하게 사용하는 운동

주의할 점

• 천식이 잘 조절되지 않을 때는 운동을 피함
• 날씨가 너무 춥거나 건조할 때에는 운동을 피함
• 운동하기 15분 전 증상완화제를 미리 흡입
• 10분 정도 준비운동으로 몸을 따뜻하게 한 후 시작
• 운동 후 천식증상이 나타나면 즉시 증상완화제를 사용

피해야 할 음식이 있나요?

1. 1대부분의 경우 음식이 문제가 되는 경우는 거의 없음
2. 2간혹 맥주, 와인, 건조 과일 등에 함유된 식품 첨가물이 증상을 악화시키기도 하므로 주의

소아 천식의 특징

1. 1성인보다 허파꽈리가 작아서 산소 교환능력이 낮음
2. 2성인보다 가래가 많이 생기게 됨
3. 3성인보다 호흡근육이 미숙해서 심한 호흡곤란이 오고 약물에도 효과가 적응
4. 4호흡곤란 없이 기침만 호소하는 경우가 많음
5. 5성장하면서 자연 소실되는 경우도 있음
6. 6조기에 치료하면 대부분 완치할 수 있음
7. 7바이러스 감염(감기)에 의해서 자주 악화됨